滋賀県長浜市“鍼灸とらや”

昨日３月５日から二十四節気『啓蟄（けいちつ）』の期間に入りました。
日の光が柔らかくなり、地面が温められ眠っていた虫たちが目覚める時期。
虫編がついているのは、昔はヘビやカエルも虫と呼んでいたからなのだそうです。
今週は寒の戻りで寒い日が続きましたが、それでも真冬の寒さほどではなく、薄手のダウンがあれば十分な程度。
雪ではなく（東京は雪でしたが）雨が降り、その雨も霧雨のように、心なしか温かさを感じる瞬間もありました。

東洋医学では、大地とは私たちの体そのものを意味します。
地球の土台である大地が潤い生命を育むように、私たちもまた体を養い活力を生み出していく存在。
私たちは万物の営みの中で生かされていることを知り、自然の恵みを糧に生きていくのです。
虫たちが目覚め活動し始めるように、私たちもどんどんと外へ出て行きましょう。
人と会い、学び、楽しみながら啓蟄を感じてみてはいかがでしょうか。


本日も最後まで５拝読いただき誠にありがとうございました(m_m)


◇３月のご予約状況はこちら◇
https://anna1234.shiga-saku.net/e1717108.html

◇とらやショップのご案内◇
お灸、つぼシール、水晶ブレスレットなどお取り扱いしております
https://anna1234.shiga-saku.net/e1711145.html

◇営業日のご案内◇
９時から１９時半
不定休
＊お休みの日もご予約の受け付けはいたしておりますので、どうぞお気軽にお問合せくださいませ

◇鍼灸とらやのメニューなど詳しくはこちら◇
https://anna1234.shiga-saku.net/e1631425.html
  

春のリフレッシュキャンペーン

お顔・首・頭のコリがスッキリしてリフトアップする❤　とご好評のフェイシャルがセットになったコースです✨

実は１年で一番紫外線の多い季節は『春』です‼
特に肌の深部に入り込む紫外線の量が夏よりも多く、シワ・たるみ・シミなどの原因となります。
そのため、今からしっかり日焼け止めをつけることがとっても大切
そしてお肌の潤いを保つことが、お肌のバリアー機能を高め、紫外線からお肌を守ります
さらに、お顔は意外にこっている物。
特にかみ合わせ部分や顎、眉間や小鼻辺りがこり固まっておられる方は多いです。
それらのコリは血行を悪くし、お肌のターンオーバーにも影響します。
お顔のこりが和らぐと、頭や首・肩なども柔らかく、しなやかになっていただけるから不思議♡
そんなとらやのフェイシャルで、心も体もウキウキ気分で春を満喫していただけますように

①　全身マッサージ60分＋フェイシャル30分
②　鍼灸マッサージ60分＋フェイシャル30分
通常6000円→5500円
＊期間：3月1日（土）から４月末まで


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秋に植えた大根を収穫しました
植えるのが遅かったので、ちゃんと育つか心配でしたが、こじんまりかわいく育ってくれました❤️
大根って根っこが育って太くなって白い部分になるんだなと、当たり前のことに今さら納得。
どうやって食べようか真剣に考えて、お塩と昆布で浅漬けにしてみました
シャキシャキといい歯ごたえで、ほんのり甘味もあり、とってもおいしかったです
自分で育てた、と言ってもほぼほったらかしでしたが、それでも成長過程を見ていたので、おいしく育ってくれたことがとてもうれしかったです❤️
もう少し暖かくなったら種まきの季節がやってきます
さて次は何を植えようかな？
と、楽しみなとらやです☺️


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今日は3月3日のひな祭り
女の子の幸せな成長を願う日です
我が家も立春のときにお雛さまを出し、とらやにお越しくださる患者さんをお出迎えしてくださっていました。
皆さんお雛さまを見て喜んでくださるので、きっとお雛さまも喜んでいてくださることでしょう。

面白いなと思ったのが、昔のお雛さまと今のお雛さまとでは顔が違うのだとか。
やはり時代のはやりなどで、美しいとされる表情も違うということなのでしょうか。

今日は母がちらし寿司を作ってくれて、白酒の代わりに白ワインをいただきました
色気より食い気、いつまでたっても子どものような好奇心でいっぱいのままな私ですが、それもまた家族や周りの人たちの支えあってのこと。
その恩返しのためにも、私も誰かのために役立てるよう、生きていきたいなと思ったひな祭りでした。

世界中の女の子が、みんな幸せでありますように❤️

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『嫌われる勇気』という本をご存じでしょうか？
この本は古賀史健さんと岸見一郎先生の共著です。
岸見先生は哲学者であり、アドラー心理学を研究しておられる方で、私が知ったのは十数年前、ちょうど『嫌われる勇気』が発行される少し前の頃でした。
鍼灸のセミナーで講義をしてくださったことをきっかけに、しばらくの間カウンセリングに通っていたのは懐かしい思い出です。
カウンセリングと言っても、特に何か悩みがあったわけではなく、これから先、より良く進んでいくためにはどうしたらいいのか、ということを考える上でのアドバイスをたくさんいただきました。

先生はとても物腰柔らかで、言葉を丁寧につむぎながら対話をしてくださります。
その中で自分では気づいていなかったことに気づかせていただいたり、勇気をいただいたりしてきました。
本も何度も読み返し、講演会にも通ったものでした。

そしてコロナなどになったことでしばらく遠のいていたのですが、毎月開催しておられるオンラインでの講演会に、久しぶりに参加させていただきました。

スマホのスピーカーから聞こえてくる先生のお声は、当時から全く変わらず、穏やかでした。
なんだか久しぶりに実家へ帰ってきたような、そしてようやく帰ってこられたというような、そんな気持ちになりました。

今回は参加者の質問にお答えいただけるという、質疑応答の２時間という講座でした。
アドラー心理学をはじめ、さまざまな哲学を基に、参加者の悩みに答えてくださるというもの。
人の悩みを聞いてどうするのだ？
と思われる方もおられるかもしれませんが、実は自分の状況と当てはまることがたくさんあります。
客観的に聞くことができるため、自分を俯瞰（ふかん）できる要素を含みます。

アドラーは「全ての悩みは対人関係から生まれる」と言っています。
そして対人関係のトラブルを生む原因は劣等感であったり、相手との距離感だったりとさまざま。
それを本で読み、「そうか、なるほど」と思ったところで、今の自分の思考の癖をすぐに変えることは難しいもの。
一説には、アドラー心理学を理解するには、それまでの人生の半分の時間がかかると言われています。
30歳で出会ったのなら15年、40歳で出会ったのなら20年ということです。
私はそろそろその年に到達する頃なのですが、いやはや、まだまだ理解できていないことばかり。
でも十数年前に比べれば、ずいぶん考え方が変わったのではないかなとも思います。

勇気を持って講座に参加でき、アドラー心理学への興味が再燃中。
また講座を受講しながら、理解を深めていきたいなと思います。

下記は岸見先生の講演会情報です。
一つ目は講義＋質疑応答の３時間、二つ目は質疑応答のみ２時間となっています。
ご興味もっていただけましたらどうぞ♪

『嫌われる勇気』岸見一郎講演会。すべての喜びは対人関係から【オンライン開催】Zoomミーティング形式
2025年3月30日(日)
https://www.kokuchpro.com/feature/%E5%AB%8C%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E5%8B%87%E6%B0%97/

岸見一郎先生と語る会〜アドラー哲学 質問の夕べ〜 オンライン開催
2025年4月23日(水)
https://www.kokuchpro.com/event/katarukai20250423/


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