滋賀県長浜市“鍼灸とらや”

皆さまこんにちは☺️

鍼灸とらやの角川です



今日は私が気に入っているYouTubeのご紹介です♪

『本要約チャンネル』というチャンネルなのですが、こちらでは、ベストセラーになっているような興味深い本を、その名の通り要約しておられるというチャンネルです。

本を１冊読むのは大変だけど、興味があって気になる……。

そんな本の数々をご紹介くださっているので、私は定期的にのぞかせていただいております。


その中で紹介されていた本

『1週間で8割捨てる技術』

の動画がとても面白かったので、シェアさせていただきたいと思います


実はこの本、もう何年も前に読んだことがあり、幾度となく読み返しながら、私のミニマリスト生活にヒントをくださったもの。

カナダ在住の筆子さんが、ご自身の実体験を元に、さまざまな角度から、物を捨てる・手放す方法を説いてくださっています。

そんな思い出深い本が、２カ月ほど前に要約されており、久しぶりに筆子さんの世界へどっぷりと浸かることができました♨

具体的な物の捨て方から、物を手放したくないマインドの心理的解消方法まで、ぎゅっと盛り込んで要約されていて、聞いている途中で

「あ、あれ捨てよう！」

と思い立って、身体が自然に動いてしまうから不思議（笑）。

テンポよく解説くださっているので、38分があっという間に感じていただけることと思います✨

不要な物を探して、家の中を動き回れば、冬の間の運動不足も解消できるかも？

皆さんの快適生活にお役立ていただけましたら幸いです


✨✨【ベストセラー】「1週間で8割捨てる技術」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】✨✨
https://www.youtube.com/watch?v=FUCQLp_GJ5U


本日も最後までご拝読いただき誠にありがとうございましたm(__)m


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