滋賀県長浜市“鍼灸とらや”

家族のため、会社のため、皆さん毎日懸命に生きておられることと思います。
では自分のためには何かしてあげていることはありますでしょうか？
甘いものを食べるとか、ゴロゴロするとか、こういうことは自分のためにしていることのようで、実は自分を傷めていること。
本当に自分のためにできることとは、未来の自分が生きやすくするためのもの。

今日のうちにゴミを捨てておけば明日の朝きれいな部屋で気持ちよく目覚めることができます。
今日おなかに優しいものを食べていると、明日は快腸になれるでしょう。
明日の自分のために今日できる準備は何だろう？
私はいつもそんなことを考えながら過ごしています。

でもやっぱり疲れていると、面倒だなと思うこともしばしば。
それでもちょっとがんばって明日の準備をすると、明日の自分を喜ばせることができるのです。

だからと言ってできなかった自分を責める必要は全くありません。
できなければ、きっと明日の私がやってくれる……かな？

自分が喜ぶことはなんだろう？
そんなふうに自分をいたわることができたなら、1日1日がHappyになれるのではないでしょうか

本日も最後まで５拝読いただき誠にありがとうございました(m_m)


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